by Florence Maria Bratuž | 03. 09. 2025 | Coaching
Običajno slišimo odgovore, kot so: da se postavimo zase da si privoščimo nekaj zase, da spreminjamo zunanjost, da gremo na potovanje … Kako vemo, da se nimamo brezpogojno radi? ko čustveno odreagiramo ob najmanjši kritiki, ko se počutimo napadene, ko ne povemo resnice...
by Florence Maria Bratuž | 08. 08. 2025 | Coaching
Večina mojih strank pride k meni potem, ko so že nekaj časa na poti osebne rasti. Največkrat izpostavijo težave v odnosih, ki jih ne znajo rešiti – pogosto prepoznajo, da gre za vzorec, ki se jim nenehno ponavlja. Tako je letos k meni prišla gospa, ki je bila na...
by Florence Maria Bratuž | 23. 02. 2024 | Coaching
Razumevanje izgorelosti je ključno za posameznike, delovna okolja in družbo kot celoto. Zgodnje prepoznavanje in pravilno ravnanje z izgorelostjo lahko prepreči resne dolgoročne posledice, vključno z zmanjšano produktivnostjo, slabšim fizičnim in duševnim zdravjem ter...
by Florence Maria Bratuž | 27. 12. 2023 | Coaching
Moderne metode za dvigovanje samozavesti so (zlo)rabljene metode reprogramiranja našega uma, metode sugestije, pozitivne afirmacije, kot so hipnoza, NLP in druge »ameriške« metode / mantre v obliki: »meni pripada« »imam pravico, da živim svoje sanje« ali pa »metode...
by Florence Maria Bratuž | 17. 06. 2023 | Coaching
Zaposleni ima dovolj in v službi tako ne more več delati naprej in se slabo počuti, ker ga vodja ustrahuje ter zmerja. Boji sem mu pogledati naravnost v obraz in svoja čustva jeze, razdraženosti in ponižanja potlači, saj se počuti preveč ranljivo. Boji se, da bi...
by Florence Maria Bratuž | 01. 03. 2023 | Coaching
Ljudje bi vse naredili, samo da se izognemo neprijetnim občutkom in bolečini intenzivnih čustev. In potem se lahko dogaja nekaj takega…. »Hej nekdo mi je ukradel kolesa na avtu. Naj bom jezen ali vesel, ker mi niso ukradli celega avta?« V bistvu smo jezni kot ris, v...
