Članki
Počutim se paraliziranega
Pred nekaj dnevi sem se peljala s prijateljem, ki ima že 8 kazenskih točk. Ko je vozil 50 km/h - po omejitvah, me je nenadoma pogledal in rekel: “Veš… 𝐣𝐚𝐳 𝐬𝐞 𝐩𝐨𝐜̌𝐮𝐭𝐢𝐦 𝐏𝐀𝐑𝐀𝐋𝐈𝐙𝐈𝐑𝐀𝐍𝐄𝐆𝐀, ko moram tukaj vozit petdeset. Kot da ne smem dihati, kot da ne smem živeti. Samo...
Kako sebi podariti brezpogojno ljubezen – pogoj za zdrave odnose in zdravo telo?
Običajno slišimo odgovore, kot so: da se postavimo zase da si privoščimo nekaj zase, da spreminjamo zunanjost, da gremo na potovanje … Kako vemo, da se nimamo brezpogojno radi? ko čustveno odreagiramo ob najmanjši kritiki, ko se počutimo napadene, ko ne povemo resnice...
Ko telo spregovori: Kaj nam mehur in herpes razkrivata o izgubah, mejah in (ne)varnosti
Večina mojih strank pride k meni potem, ko so že nekaj časa na poti osebne rasti. Največkrat izpostavijo težave v odnosih, ki jih ne znajo rešiti – pogosto prepoznajo, da gre za vzorec, ki se jim nenehno ponavlja. Tako je letos k meni prišla gospa, ki je bila na...
Pogovor s Florence Mario Bratuž o tem zakaj nas je strah biti ranljiv
Gostovala sem v podcastu ZaLife, kjer skozi pogovor razgalim teme, ki se jih mnogi bojijo: notranji konflikti, izgorelost, družinski odnosi, sram, jeza, ranljivost, resnica in iluzije sodobne družbe. Brez olepševanja delim svoje izkušnje z delom z ljudmi, svojo osebno...
Medosebni odnosi v poslovnem okolju in razreševanje konfliktov
Verjetno ste že slišali pregovor: "Dokler ne razčistimo s preteklostjo, nas bo ta zasledovala." Ta modrost še posebej velja pri negativnih čustvenih dogodkih, ki smo jih doživeli v preteklosti. Naše telo si namreč zapomni vse izkušnje, kar lahko močno vpliva na naše...
Priložnost za večjo konkurenčnost in uspešnost organizacij je vlaganje v ukrepe za ustvarjanje zdravih organizacij!
Razumevanje izgorelosti je ključno za posameznike, delovna okolja in družbo kot celoto. Zgodnje prepoznavanje in pravilno ravnanje z izgorelostjo lahko prepreči resne dolgoročne posledice, vključno z zmanjšano produktivnostjo, slabšim fizičnim in duševnim zdravjem ter...
Pogovor s Florence Mario Bratuž o izgorelosti na delu
V intervjuju za žensko klepetalnico sem iskreno spregovorila IZGORELOSTI NA DELU in o tem kako sem našla inspiracijo in začela pomagati drugim ter o lastni izkušnji, ki me je spodbudila k pomoči nesrečnim zaposlenim v podjetjih. Povedala sem tudi kako se soočiti z...
Čustveno inspiracijski coaching – postani sam sebi svoj terapevt in zdravilec
Moderne metode za dvigovanje samozavesti so (zlo)rabljene metode reprogramiranja našega uma, metode sugestije, pozitivne afirmacije, kot so hipnoza, NLP in druge »ameriške« metode / mantre v obliki: »meni pripada« »imam pravico, da živim svoje sanje« ali pa »metode...
Čustvena inteligenca v praksi – skozi primer dveh zaposlenih, ki imata koleričnega vodja
Zaposleni ima dovolj in v službi tako ne more več delati naprej in se slabo počuti, ker ga vodja ustrahuje ter zmerja. Boji sem mu pogledati naravnost v obraz in svoja čustva jeze, razdraženosti in ponižanja potlači, saj se počuti preveč ranljivo. Boji se, da bi...